人財育成 食べることを疎かにしない
「体は食べたものでできている」あまりに当たり前の話ですが、この前提が少しずつ曖昧になっているように感じる場面があります。忙しい日が続くと、食事を簡単に済ませたり、サプリメントで補えば十分だと考えたりしがちです。もちろん、サプリメント自体を否...
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