人生には、4つの時間があると言われています。
「役割の時間」：やらなければならない
責任を果たす時間
「投資の時間」：目的や夢に向かって
努力する時間
「幸福の時間」：自分がやりたくて、心
から喜びを感じる時間
「浪費の時間」：気づかぬうちに過ぎて
いく時間
自分の1日の行動の時間を振り返ってみると
家で行なう仕事や家事手伝い＝役割
無目的なネットサーフィン ＝浪費
気になっている資格の勉強 ＝投資
趣味のアウトドアを楽しむ ＝幸福
書き出して改めて気がついた。
「やりたいことに時間を充てていないのに、
“やりたいことができない”と不満を
言っていた」と。
「やりたいことをやるには、“やらなきゃ
いけないこと”をやったうえで、
“やるべきこと”を後回しにしない。
その積み重ねの先にしか、自由はない」
もちろん、すべてを完璧にはできません。
疲れてソファでうたた寝してしまうこと
もある。
意味もなくスマホをいじって1時間が
消えることもある。
でも、そんな「浪費の時間」すら、疲れ
を癒すために必要な時間だと割り切れば、
罪悪感は減る。
大事なのは、気づくこと。
そして「次は何に時間を使おうか？」
と問いかけること。
望んでいる“幸福の時間”は、きっと、
日々の選択の先にあります。
時間に流されるのではなく、時間の舵を
握ること。
それが、忙しさに埋もれがちな私たちに、
今いちばん必要な力かもしれません！！
