ひとを変えるのは難しいから自分を変える
と言ってもそう簡単には変わらない。
自分の性格もあるし、育った環境もある。
自分がその中で生きて来たから居心地が良い。
ただそれが周りの人にどのように思われて
いるか、あまり気にしない。いちいち気にして
いたら周りの目ばっかり気にする人になって
しまう。
でも自分を振り返ることも大切。周りの人に、
特に1番身近な人に聞くのが一番。ダメ出しが
いっぱい来るかもしれない。信念は変えられ
ない。プライドは捨てられない。これだけは
どうしてもやめられないって事がきっと沢山
あると思う。
それらをすべて変えろとは言っていない。
例えば夜更かしだったのを朝型に少し変えて
みる。30分、１時間でもいいから。
読書の時間を設ける。スマホを見る時間を
30分でいいからそこに充ててみる。
そしてトイレ掃除。家族に任せ放なしに
していない？1日1回だけまずやってみる。
これを続けて行くだけで、少しずつ変わって
いく自分に気づく。3日坊主ではダメ。どう
してもできない日もあるけど、またやり
始める。100日続けてみる。習慣化されると
シメたもの。やらないと何か物足りなくなる。
自分を変えると、不思議とそれにつられて
周りも変ってくる
